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我是一名高一的女生我己经有143斤了而身高却只有1...

青春期身体发育的规律是这样的,青春期开始重要体征是乳房发育,乳房发育2~3年后出现月经来潮月经来潮之后,身高增长速度慢慢降低,到了骨龄13岁左右的时候,女孩子一般是身高达到了最终身高的95%

你才16岁是属于未成年人,一般不建议减肥,而且极端减肥方法并不可取,会伤害身体健康,建议你还是通过饮食控制和运动锻炼的方式,平时你可以适当喝点普洱,绿茶,荷叶茶或者乌龙茶都是可以帮助消脂的.运动最好每天选择游泳的方式,游泳是全身运动,对减肥也相对也有帮助.

关于减肥一定要正确对待,163公分,113斤属于理想体重没有必要减肥,尤其是还处于青春期,建议不要随意的节食减肥,现在身体还处于发育期,不但不能节食,还要有意识的加强营养.至于维生素B,如果膳食平衡不用补充的.维生素不能乱吃,尤其脂溶性的维生素长期过量服用是会引起中毒的.

建议你去医院做X线检查骨垢线是否闭合,如果骨垢线已经闭合一般就不会再长高了.如果骨垢线没有闭合有长高的可能.在骺软骨还没有停止增生以前,经常进行适当的体育锻炼,有助于刺激骺软骨的增生.因此,对于青少年来说,体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法. 另外,经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力;

建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

是需要你给予复查骨骺闭合的情况的,如果没有闭合,则可以给于注射生长激素的,如果已经闭合是没有特效的方法的.

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